Ananasowe smoothie sojowe

Potrzebne składniki
  • 300 ml. napoju sojowego o smaku waniliowym
  • 1 ananas
  • 100 ml soku z mango
  • 50 ml mleczka kokosowego
Na lunch
Łatwy
2-4 osoby

Przygotowanie

  1. Ananasa obieramy ze skóry, obmywamy dokładnie, kroimy w kostkę i wrzucamy do miksera.
  2. Do miksera dodajemy napój sojowy o smaku waniliowym (może być też naturalny) oraz 100 ml soku z mango i 50 ml mleczka kokosowego.
  3. Wszystko razem mieszamy. Po zmieszaniu dajemy do lodówki na kilka godzin.